7 min read
Lidah buaya telah lama menjadi obat populer untuk mengobati berbagai kondisi kulit. Dengan perkiraan 10-20% anak-anak dan 1-2% populasi orang...
7 min read
1 min read
Baik Minyak Starflower dan Minyak Night Primrose mengandung Gamma Linolenic Acid (GLA) - asam lemak Omega 6 yang kurang dalam...
4 min read
Makanan untuk Dimakan: Buah dan sayur-sayuran Kacang dan lentil Tahu dan Quorn Oat, beras merah, dan bihun Kentang Ikan...
4 min read
Apa Itu Depresi? Banyak dari kita merasa rendah diri dari waktu ke waktu, tetapi depresi lebih dari sekadar perasaan sedih....
3 min read
Mana yang lebih berharga - Minyak Hati Ikan Cod atau Omega 3? Minyak ikan omega 3 dan minyak ikan cod...
4 min read
Depresi adalah kondisi yang kompleks dengan berbagai penyebab, dan terkadang tanpa alasan yang jelas mengapa seseorang memilikinya. Itu bisa bertepatan...
6 min read
Tidur nyenyak memiliki banyak manfaat kesehatan termasuk peningkatan pemikiran kognitif, refleks yang lebih cepat, dan peningkatan suasana hati. Sebaliknya, tidur...
6 min read
Jika Anda telah melihat perubahan kecil pada mobilitas dan fleksibilitas Anda, Anda mungkin salah satu dari sepuluh juta orang yang...
6 min read
Spirulina telah dikaitkan dengan segala macam manfaat kesehatan dalam beberapa tahun terakhir, tetapi salah satu saran yang paling menarik adalah...
7 min read
Diperkirakan 1 dari 10 orang menderita serangan panik sesekali, sementara 1 dari 50 memiliki gangguan panik, yang mengakibatkan serangan lebih...